1

Польза чая известна даже детям, чай содержит полезные для организма антиоксиданты. Они способствуют лечению простуды. Так же антиоксиданты продлят «молодость» организма, борются с инфекционными и онкологическими заболеваниями

2

Полезны все чаи: черный, зеленый, красный и др., так как они все содержат антиоксиданты (хотя польза черного чая и польза зеленого немного отличаются). Как ни странно, при добавлении лимона польза «чистого» чая снижается

3Ger marthes miss

Тонизирующий эффект чая достигается наличием в нем кофеина. Черный, зеленый и другие чаи в своем составе имеют кофеин. Вследствие этого полезен не только какой то один вид чая, а все.

Школа гастронома №19 (141) октябрь 2009

Без рубрики

САЛАТЫ — салат из сельди
ЗАКУСКИ — закусочный торт с перцами
баклажаново-кабачковая икра
СУПЫ — тыквенный суп
12cf
с острыми крутонами
зеленый борщ
МЯСО — мясная запеканка с картофелем и овощами
ПТИЦА — рагу из гуся
СУБПРОДУКТЫ — куриная печенка со сливовой подливой
ОВОЩИ — рататуй
РЫБА — минтай с лимонами и зеленью
ДЕСЕРТ — кофейные косички
ЗАПЕКАНКИ — творожная запеканка с изюмом
ВЫПЕЧКА — луковый хлеб
яблочные кексы
ЗАГОТОВКИ — яблочный хрен

Читать далее

Энциклопедия .7 поварят. Лучшие рецепты

Без рубрики

Автор: Аркаим
Название: 7 поварят — Лучшие рецепты
Язык: Русский
Качество:13d8
rong> хорошее
Формат: PDF
Количество страниц: 164
Размер: 27 Мб

О книге:

Энциклопедия. Cемь поварят

— 300 рецептов оригинальных и доступных блюд
— цветная иллюстрация к каждому рецепту
— информация о времени приготовления и калорийности блюда
— разделители, которые делят книгу на 4 блока
информация об обработке, разделке и нарезке продуктов, сопровождающаяся пошаговыми иллюстрациями...

Читать далее

Школа гастронома: Коллекция рецептов №18 2009

Без рубрики

Содержание:
2 котлеты. базовый рецепт
4 мясной хлеб
6 фрикадельки в азиатском стиле
8 грибной суп с фрикадел
134b
ьками
10 яйца по-шотландски
12 аргентинское мясное рагу
14 мусака
16 итальянские котлеты
18 голубцы ленивые
20 кебабы с йогуртовым соусом
22 рулет с грибами и шпинатом
24 чебуреки
26 пицца с мясными шариками
28 куриные котлеты с чили
З0 пирожки С курицей и грибами

Страниц: 32
Формат: DJVU
Размер: 10 Mб

Читать далее

Фаршированные овощи. Голубцы

Без рубрики

Название: Фаршированные овощи. Голубцы
Автор: Коллектив
Издательство: Эксмо-Пресс
Формат: pdf
Страниц: 64
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Размер файла: 8,68 Мб

Содержание:
помидоры фаршированные грибами
помидоры по-домашнему
помидоры, фаршированные кукурузой
перец фаршированный ,тушёный
грибы , фаршированные сыром и орехами
помидоры , фаршированные яйцами
томаты с творогом
фаршированное авокадо
баклажаны , фаршированные говядиной
свекла с хреном...

Читать далее

Маргарита Королева — Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда!

Без рубрики

Маргарита Королева — кандидат медицинских наук, руководитель кл
1382
иники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается 19 лет.

Год выпуска: 2009
Автор: Маргарита Королева
Жанр: Диеты и питание
Издательство: ООО «Астрель-СПб»
Формат: DjVu
Количество страниц: 201
Размер архива: 15.29 MB

Читать далее