Волшебный горшочекВолшебный горшочек
Необходимые продукты:мякоть говядины или баранины — 150 гбаклажан — 1 шт.перец сладкий — 1 шт.пом 1269 идоры — 1 шт.фасоль стручковая — 100 гкартофель — 2 шт.морковь — 1 шт.лук
Необходимые продукты:мякоть говядины или баранины — 150 гбаклажан — 1 шт.перец сладкий — 1 шт.пом 1269 идоры — 1 шт.фасоль стручковая — 100 гкартофель — 2 шт.морковь — 1 шт.лук
Необходимые продукты:картофель молодой — 8 шт.масло растительное — 2 ст. ложкизелень укропа — 1 пучоксардельки — 4 шт.перец ч 11ed ерный молотый, соль по вкусу Клубни картофеля, лучше среднего размера,
Необходимые продукты:картофель — 4 шт.печень говяжья — 300 глук зеленый — 6 перьев 1217 чеснок — 1 зубчикмасло растительное — 4 ст. ложкияйца — 6 шт.перец черный молотый, соль по
Для диеты выбирайте виноград с косточками — в них содержится больше полифенолов, противодействующих процессам старения. 1 день: Завтрак: мюсли с виноградом, апельсином и йогуртом.Рецепт: 150 г йогурта, столовая ложк 1e48
8 часов — один стакан чая, кусочек сахара. 11 часов — одно крутое яйцо и 8 ягод чернослива. 14 часов — 200 г отварного постного мяса, 100 г гарнира (капуста
Понедельник Завтрак:1 стакан фруктового коктейля, 1 крекер с копченым мясом, 2 чашки чая. 2-й завтрак:2 чашки кофе, 1 кусочек пирожка на завтрак (кекс), 1 фрукт. Обед:2 бутерброда с кусочком гриль-ветч
1 — 2 Голодные дни.За весь день 1-2 литра молока или кефира, один стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба. 3 — 4 Белковые дни.8-9 часов: кофе с молоком, половина
При обычном купании употребляйте щетку, с помощью которой Вы не только хорошо вымоетесь, но и сделаете массаж всего тела. Щетка незаменима для тех, у кого тело покрыто 1f40 так называемой
Размер: 1 Мб. Скачать книгуЗеркало
Размер: 2 Мб. Формат: PDF Скачать книгуЗеркало